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Filets de basa à la sauce tomatillo
C'est une recette que j'ai essayée et mon mari et moi l'avons vraiment aimée. Je l'ai fait épicé, mais vous pouvez contrôler la chaleur.
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Ingrédients
Préparation
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Pendant ce temps, dans une grande casserole, porter environ 5 cm d'eau à ébullition.Ajoutez les jalapenos et laissez cuire pendant 5 minutes, puis ajoutez les tomatillos.Boilz pendant 5 minutes supplémentaires.Retirez les tomatillos avec une cuillère à égoutter et transférez-les dans un mélangeur .Ajouter 1 gousse d'ail, le sel et 1 ou 2 jalapenos.Puree jusqu'à ce que goût, et mélangez plus de jalapeno, si désiré.Réservez.
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Chauffer l'huile de maïs dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter les oignons et 1 gousse d'ail; cuire et remuer jusqu'à ce que le mélange soit parfumé.Ajouter les filets de poisson et cuire environ 2 minutes de chaque côté.Verser dans la sauce tomatillo et incorporer la coriandre et le jus de citron vert.Laisser mijoter quelques minutes ou laisser sous le gril jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement avec une fourchette.
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Serve fish immediately on a bed of rice.Spoon sauce over the top.Enjoy with your favorite ice cold beverage.Buen Apetito!
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Nutrition
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