Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Chip69
Flocons d'avoine au beurre d'arachide
Au Canada, nous avons une barre de chocolat appelée "Crispy Crunch", et c’est ce que j’appelle ce gruau dans ma maison. Il contient des protéines, des fibres solubles et un bon goût.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Combinez le mélange de chocolat chaud et les flocons d'avoine.
-
Ajoutez l'eau, mélangez et passez au micro-ondes pendant environ une minute à puissance maximale.
-
Remuez bien et ajoutez le beurre de cacahuète. Cela va fondre dans la farine d'avoine pendant que vous continuez à remuer.
-
Je le mange sans ajouter de lait, mais cela dépend de vous.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
10 minPetit déjeunerfarine, Lait, sel, beurre, blancs d'oeufs raides, blancs d'oeufs raides, pain, beurre,le pain perdu de libbie
-
50 minPetit déjeunerpatates, fromage, Crème fraîche, onion, sel poivre,casserole brune de hash très saine
-
18 minPetit déjeunerpain, beurre d'arachide, bananes, des œufs, Lait, vanille, beurre, sucre, mon chéri, sirop d'érable,beurre de cacahuète et pain perdu à la banane
-
105 minPetit déjeunerl'avoine PAS ceux, amandes, noix, noix de coco, Compote de pommes, mon chéri, vanille, pétrole, sucre, cannelle, raisins secs, cerises, canneberges,délicieux muesli
J'ai adoré