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Joyce Edmondson
Galettes d'avoine à faible teneur en glucides
Faites et partagez cette recette de crêpes à base d’avoine à faible teneur en glucides.
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Ingrédients
Préparation
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Placez tous les ingrédients dans un mélangeur; Mélanger jusqu'à consistance lisse.
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Vaporiser un poêlon avec un spray végétarien; verser la pâte dans la poêle à frire en faisant deux gros gâteaux ou quatre petits gâteaux.Cuire jusqu'à ce que des bulles se forment autour des bords et que les bords paraissent secs; retourner et cuire l'autre côté.
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Servir chaud avec de la margarine et du citron ou du sirop ou de la confiture ou congeler et réchauffer au grille-pain.
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