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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Galettes de crêpe sans gluten
 
 
1 crepe, 1 PortionsPTM15 min

Galettes de crêpe sans gluten


C'est une façon douce et décadente de commencer votre journée. Vous pouvez les farcir de n'importe quoi, de la pâte de chocolat à la crème fouettée en passant par les fruits, ou tout simplement les rouler avec du beurre et du sucre de baies.

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Préparation

  1. Fouetter dans l'eau.
  2. Faire fondre le beurre à feu mi-vif dans une poêle et remuer pour bien enrober.
  3. Verser le mélange dans la poêle et mélanger rapidement pour bien enrober. Le mélange doit être mince en croûte.
  4. Frire jusqu'à ce que doré.
  5. Transférer dans une assiette et tartiner de confiture.
  6. Saupoudrer de cannelle/sucre et ajouter les fraises.
  7. Rouler doucement et servir.
  8. Enjoy!



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