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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Gallois rarebit avec lapin
 
 
3-6 PortionsPTM22 min

Gallois rarebit avec lapin


Vraiment, j'ajoute de la viande de lapin ou de poulet à mon pain rare, pour servir de plat principal copieux (et savoureux), faisant ainsi de mon pain rare un VRAI lapin !!! De plus, mes enfants ne doivent pas grandir en étant confus au sujet du nom: rarebit ou lapin.

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Préparation

  1. Ajouter progressivement la bière en brassant continuellement; puis ajoutez de la viande si vous en utilisez.
  2. Incorporer l'œuf battu jusqu'à ce que l'œuf soit pris; retirer du feu.
  3. Couper le pain grillé en "points" et poser deux points sur chaque assiette.
  4. Versez un sixième de la sauce sur chaque assiette; garnir d'un quartier de tomate.
  5. NOTE: try Monterey Jack, Swiss, mild Cheddar for different flavors!



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