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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Gâteau végétalien léger à la banane et au chocolat
 
 
12 PortionsPTM40 min

Gâteau végétalien léger à la banane et au chocolat


Je cherchais un gâteau au chocolat végétalien léger avec un peu de sucre, mais je ne pouvais pas le trouver. J'ai donc décidé de faire le mien et cela a très bien fonctionné! J'espère que vous l'apprécierez aussi ^^

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Préparation

  1. Même si vous décidez de préparer cette recette en 1 ou 2 bols, c'est très simple.
  2. Préchauffez le four à 350 degrés 15 minutes avant la cuisson.
  3. Tamisez la farine et la poudre de cacao dans le bol, puis ajoutez le reste des ingrédients secs et mélangez.
  4. Ajouter les ingrédients, purée de banane et plier.
  5. Vous pouvez utiliser n'importe quel type de bol pour le cuire, en fonction de ce que vous recherchez. Si vous voulez une épaisse couche de gâteau, utilisez un petit bol si vous voulez un gâteau imaginé comme moi, utilisez-en un plus grand, totalement en place. à toi.
  6. Cuire le gâteau jusqu'à ce que le cure-dent sorte clair. La mienne a pris environ 25 minutes. Cela dépend de la taille de votre bol.
  7. Puis laissez-le refroidir puis coupez-le en plusieurs tailles, versez un peu de sucre en poudre sur le dessus et vous avez terminé.
  8. Vous pouvez ajouter des noix ou des pépites de chocolat blanc/noir ou autre chose fondamentale à cette recette et ajouter plus de sucre si vous voulez un gâteau plus sucré, totalement à vous. Mais je le préfère de cette façon, je ne suis pas fan des desserts vraiment sucrés alors - Vous pouvez également retirer la banane et en faire un gâteau au chocolat, mais si vous envisagez de le faire, doublez la quantité de cacao en poudre.
  9. Enjoy!



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