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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Gaufres à l'avoine
 
 
12 PortionsPTM20 min

Gaufres à l'avoine


Celles-ci sont très bonnes et assez copieuses.Elles se congèlent également très bien.Garnir avec du sucre en poudre, du sirop d'érable, des fruits frais ou du yogourt à la vanille.

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Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger la farine, la cassonade, la poudre à pâte, la cannelle et le sel.Ajouter en brassant dans l'avoine.Faire un puits au centre du mélange de farine; mettre de côté.
  2. Dans un bol moyen, battre légèrement les œufs. Incorporer le lait et l'huile.Ajouter le mélange d'œufs en même temps au mélange de farine; remuer jusqu'à ce que combiné.
  3. Versez une généreuse tasse de pâte sur la grille d'un gaufrier préchauffé et légèrement graissé.Fermez le couvercle rapidement, ne l'ouvrez pas pendant la cuisson.
  4. Répéter l'opération avec le reste de la pâte.Si désiré, saupoudrer les gaufres de sucre en poudre, servir avec du sirop d'érable ou garnir de fruits et de yogourt.



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