Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Littlethislittlethat
Gloire du matin de greg
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Une tasse d'une contenance de60 ml contenant de l'avoine roulée
-
Une tasse d'une contenance de30 ml contenant du son naturel
-
Une tasse d'une contenance de30 ml contenant un mélange de fruits secs
-
Une tasse d'une contenance de30 ml contenant des cacahuètes ouUne tasse d'une contenance de30 ml contenant des noix
-
Une tasse d'une contenance de30 ml contenant des graines de tournesol
Préparation
-
Dans un petit bol, mélanger les flocons d’avoine, le son, les fruits séchés, les amandes, les arachides, les noix et le tournesol.
-
Ajoutez le lait.
-
garnir de banane et de yogourt, arroser de miel et servir.
-
Astuce: si vous avez plus faim, vous pouvez préparer un plus grand bol de céréales en augmentant la quantité d'ingrédients.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minPetit déjeunerdes œufs, Lait, sirop d'érable disaronno, pain, sirop d'érable disaronno, sirop d'érable disaronno,pain français disaronno
-
20 minPetit déjeunerfarine, poudre, un soda, sel, sucre, Oeuf, Babeurre, Crème fraîche, beurre, myrtilles,crème au babeurre crêpes aux myrtilles
-
40 minPetit déjeunerdes œufs, sel, poivre freshley, pétrole, basilic maniable, onion, fromage,omelettes au basilic et feta
-
10 minPetit déjeunerdes œufs, poitrines de poulet, poivre, onion, queso fresco, salsa, tortillas, sel, poivre,taco mexicain omelette
J'ai adoré