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Deborah
Gruau à la banane orange
ZESTY! Bien que très acidulé, il a une belle profondeur avec une touche de noisette. .
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Ingrédients
Préparation
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Dans une casserole, porter le jus, l'eau, le sel et la noix de muscade à ébullition.
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Incorporer les flocons d'avoine et les dates. Remettre à ébullition, réduire le feu.
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Cuire 1 minute pour obtenir des flocons d'avoine rapides (5 minutes à l'ancienne), en remuant de temps en temps.
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Incorporer la banane.
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Laisser reposer jusqu'à la consistance désirée.
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