Hamburgers coréens

Name: hamburgers coréens
Cook time: 15 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Ingredients: 400 grammes de boeuf haché; 4 cuillères à soupe de sauce soja; 2 cuillères à soupe de sucre; 1 cuillère à soupe de graines de sésame; 1 cuillère à soupe d'huile végétale; 3 tablespoons chopped green onions; 1 cuillère à soupe d'ail émincé; 1 trait de poivre noir

Ingrédients

400 grammes de boeuf haché
4 cuillères à soupe de sauce soja
2 cuillères à soupe de sucre
1 cuillère à soupe de graines de sésame

1 cuillère à soupe d'huile végétale
3 tablespoons chopped green onions
1 cuillère à soupe d'ail émincé
1 trait de poivre noir

Préparation

Bien mélanger.
Former 4 galettes.
Griller ou frire comme d'habitude.
À utiliser une fois par mois pour la cuisine ou le stockage:
Pour congeler: congelez en une seule couche une pellicule de plastique non cuite, puis enveloppez la pile dans du papier aluminium.
Pour faire cuire: Griller ou frire du congelé jusqu'à fait.

Blogs qui pourraient être intéressants

30 collations riches en proteines saines et portables

24 idees de collations vegetaliennes saines

5 min

Déjeuner / Snacks

pain, Vinaigre balsamique, tomates, poivre, fromage,

tomates et poivrons pour le déjeuner
72 min

Déjeuner / Snacks

amandes, colorant alimentaire, eau, sucre, Levure, farine, sel, un soda, Oeuf, sel de mer, Romarin,

doigts de dames bizarres (halloween)
15 min

Déjeuner / Snacks

tomates, pain, fromage, beurre, sel,

mon préféré sandwich à la tomate ouverte
35 min

Déjeuner / Snacks

beurre, pétrole, pétrole, onion, onion, sel, poivre, fromage, moutarde, "œil de côtes", ciabattas,

sandwich au steak

J'ai adoré

Hamburgers coréens

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis

Bien mélanger.