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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Hamburgers d'agneau avec tzatziki à la menthe
 
 
4 PortionsPTM24 min

Hamburgers d'agneau avec tzatziki à la menthe


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Préparation

  1. Offrez le tzatziki frappé à la table.
  2. Ajoutez le concombre, l'oignon, l'ail, la menthe et le poivre.
  3. Goûtez et ajoutez du sel.
  4. Couvrir et réfrigérer tout en préparant les hamburgers à l'agneau.
  5. Préchauffer le gril à feu moyen-élevé.
  6. Dans un grand bol, mélanger l'agneau et le reste des ingrédients.
  7. Former 30 petites galettes d'environ 2 cm d'épaisseur.
  8. Placer sur le gril chaud et cuire 5 minutes du premier côté, quatre de l'autre.
  9. Vous voulez que l'extérieur soit bien doré avec un peu de rose restant au centre.
  10. Servir trois dans une moitié de pita avec la laitue déchiquetée, la tomate, le concombre et l'oignon.
  11. Offer the Minted Tzatziki at the table.



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