Haricots longs chinois

Name: haricots longs chinois
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 4 ounce, 2
Ingredients: Haricots longs de 200 grammes, chinois; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant des noix de macadamia, hachées grossièrement; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge; 2 cuillères à soupe de beurre salé; A cup with a capacity of 60 ml containing green onion, green only sliced on the diagonal

Si simple! Tellement bon! Je reçois des noix mac aromatisées Mauna Loa Maui à l'oignon et à l'ail pour ajouter du goût ou ai ajouté des tranches épaisses de gousses d'ail, puis les retire avant la cuisson des haricots longs. Les noix de cajou se marient également très bien avec une pincée d'aneth frais comme garniture.

Ingrédients

Préparation

Placez les noix de côtelette brutes dans l'huile d'olive et le beurre et allumez le brûleur aussi bas que possible. Laissez-le plus longtemps, mieux c'est, je pars habituellement pendant une heure tout en préparant le reste du dîner.
Laissez les haricots longs ou coupez-les en morceaux plus petits. Augmentez le feu et ajoutez les haricots longs.Faites sauter rapidement pendant 4 à 5 minutes (ou plus longtemps si vous préférez un légume plus cuit).
Retirer du plat de service.Garnir avec le bout vert d'oignon vert coupé en tranches sur la diagonale.Peut-être une autre pincée de noix mac hachées, aussi.

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