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Houmous dessert tarte à la citrouille
 
 
6 PortionsPTM70 min

Houmous dessert tarte à la citrouille


Un houmous sucré et riche en protéines que vous pouvez manger à la cuillère ou servir avec ma recette de croustilles de pita maison à la cannelle et au sucre.

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Préparation

  1. Mélanger les pois chiches, la citrouille, les dattes, le sirop d'érable, le beurre d'arachide, le gingembre, la mélasse, l'extrait de vanille, la cannelle, les clous de girofle et la noix de muscade dans un robot ménager.Procéder à une pâte lisse, 2 à 3 minutes, en grattant les côtés au besoin.Réfrigérer 1 à 2 heures avant de servir..


Nutrition

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