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10 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Légumes rôtis au saucisson de poulet
 
 
4 PortionsPTM45 min

Légumes rôtis au saucisson de poulet


Que faire lorsque vous avez un peu de ceci et un peu de cela dans le tiroir à légume qui doit être utilisé.Fait un repas copieux pour 4 lorsqu'il est servi avec du pain ou des muffins au maïs.Assurez-vous de couper les légumes en morceaux égaux assurer une bonne cuisson.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 400 degrés.
  2. Coupez les légumes et placez-les dans un plat allant au four de 33 x 23 cm vaporisé d'un enduit antiadhésif. Ajoutez-y l'ail et les saucisses.
  3. Dans un petit plat, mélanger l'huile, la moutarde et le miel.Verser sur les légumes et remuer pour bien les enrober.Saupoudrer de sel et de poivre moulu frais.Placez au four préchauffé et laissez cuire 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce que les légumes restent 15 minutes et encore une fois à 30.
  4. Servir avec des muffins au maïs ou du pain de maïs pour un délicieux repas.



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