Maïs grillé à la sauce chipotle

Name: maïs grillé à la sauce chipotle
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 1/4 cuillère à café de sel; Piments chipotle en conserve de 198 grammes, égouttés et ensemencés; 1 gousse d'ail; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du fromage cottage faible en gras; 2 cuillères à soupe de mayonnaise légère; 2 cuillères à soupe de yogourt nature sans gras; 6 épis de maïs; aérosol de cuisson

Faites et partagez cette recette de maïs grillé à la sauce crémeuse au chipotle de.

Ingrédients

1/4 cuillère à café de sel
Piments chipotle en conserve de 198 grammes, égouttés et ensemencés
1 gousse d'ail
Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du fromage cottage faible en gras

2 cuillères à soupe de mayonnaise légère
2 cuillères à soupe de yogourt nature sans gras
6 épis de maïs
Aérosol de cuisson

Préparation

Préparez le gril.
Placez les 3 premiers ingrédients dans un robot culinaire; processus jusqu'à émincé.
Ajouter du fromage cottage; mélanger jusqu'à consistance lisse en grattant de temps en temps les parois du bol.
Ajouter la mayonnaise et le yogourt; processus jusqu'à mélangé.
Verser la sauce dans un bol et refroidir.
Placez le maïs sur une grille enduite d'un aérosol de cuisson. Grillez 10 minutes en les retournant fréquemment.
Servir le maïs avec la sauce.