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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Mal puas
 
 
4 PortionsPTM240 min

Mal puas


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Préparation

  1. servir chaud.
  2. Réservez les 30 g de sucre et faites un sirop de sucre avec le reste du sucre.
  3. Dissoudre le safran dans 1 cuillère à soupe de lait chaud.
  4. Ajoutez-le au sirop de sucre.
  5. Refroidir le lait réduit et ajouter la farine raffinée, le sucre réservé et les graines de fenouil.
  6. Bien mélanger et faire la pâte avec un peu de lait si nécessaire. Garder de côté pendant 3 heures.
  7. Faites chauffer le ghee dans une casserole, versez un peu de pâte pour former une crêpe.Vers le ghee chaud dessus et retournez-le.
  8. Quand les deux côtés sont cuits, égouttez-les et plongez-les dans le sirop de sucre.
  9. Retirez-le dans une assiette de service et faites de même les autres pancakes (malpuas).
  10. Maintenant, saupoudrez-les d'amandes en tranches.
  11. serve warm.



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