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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Manicotti à la viande
 
 
6 PortionsPTM70 min

Manicotti à la viande


C'est un plat savoureux et nourrissant qui peut être associé à une salade verte si vous le souhaitez.

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Préparation

  1. Amenez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.Ajoutez les pâtes et laissez cuire pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente.Égouttez et laissez refroidir.Réservez.
  2. Entre-temps, dans une grande poêle, dorer le bœuf à feu moyen. Égoutter et laisser refroidir.
  3. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
  4. Combinez le bœuf, le fromage cottage, un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du fromage mozzarella, du parmesan, des blancs d'œufs et de l'oregano.Mélangez bien. Mélangez les coquilles avec le mélange.
  5. Graissez légèrement un plat allant au four de 23x33 cm.Versez assez de sauce à spaghetti dans un plat pour couvrir le fond.Placez les nouilles farcies dans le plat.Couvrez avec la sauce à spaghetti et recouvrez du reste du bol A d'une capacité de 1/4 litre contenant de la mozzarella.Bake au four préchauffé pendant 50 minutes.


Nutrition

CaloriesCalories

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