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Marinade au steak de mur
 
 
8 PortionsPTM130 min

Marinade au steak de mur


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Préparation

  1. Fouetter l'huile végétale, la sauce soja, le jus de citron, la sauce Worcestershire, la moutarde, l'ail et le poivre dans un bol jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
  2. Pour utiliser la marinade, placez la viande dans le sac, enrobez-la de marinade, faites sortir l'air en excès et scellez le sac.Marinez au réfrigérateur au moins 2 heures.Éliminez la marinade après son utilisation.


Nutrition

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