Mélange de tomates et de courgettes

Name: mélange de tomates et de courgettes
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 5 tomates italiennes, coupées en deux et coupées en tranches de 2/3 de centimètre; 1 grosse courgette, tranchée; 3 cuillères à soupe de salsa; 3 cuillères à soupe d'eau; 1/2 cuillère à café d'origan séché; 1/4 cuillère à café de basilic séché; sel et poivre au goût

Un bon plat d'accompagnement avec pratiquement pas de graisse ou de calories qui ira avec tous les repas, sauf un plat à base de tomate.Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter des poivrons en dés à ce plat.Servez chaud dans un petit plat.

Ingrédients

Préparation

Dans une petite casserole, mélanger les tomates, les courgettes, la salsa, l'eau, l'origan, le basilic, le sel et le poivre.Mélanger dans les poivrons si désiré.
Porter à ébullition à feu moyen, puis laisser mijoter.Laisser mijoter 3 à 4 minutes en remuant fréquemment..