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400 kcal ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Minestrone crémeuse de Michelle (mijoteuse)
 
 
8 PortionsPTM325 min

Minestrone crémeuse de Michelle (mijoteuse)


Une version crémeuse et copieuse non traditionnelle de la soupe minestrone avec beaucoup de légumes - l’un des plats préférés de la famille, surtout en hiver, servi avec du pain frais beurré.

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Préparation

  1. Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Ajouter la pancetta, le poireau et l'ail; cuire et remuer jusqu'à ce que doré, environ 5 minutes.
  2. Transférer la pancetta et le poireau dans une mijoteuse; Ajoutez le bouillon de poulet, les haricots rouges, les pommes de terre, le bouillon de bœuf, les tomates, les carottes, les haricots verts, le maïs, le céleri, le persil, le poivre noir, le basilic et le sel.Cuire à feu doux jusqu'à ce que les légumes soient tendres, environ 4 heures.
  3. Transférer environ la moitié des légumes de la mijoteuse dans un mélangeur à l'aide d'une cuillère à égoutter. Couvrir le mélangeur et maintenir le couvercle avec une manique; Mélangez quelques instants avant de mélanger. Versez la purée de légumes dans la mijoteuse. Incorporez haricots garbanzo, crème, pâtes et 130 litres de parmesan.Cuire la soupe à feu élevé jusqu'à ce que les saveurs se mélangent et que les pâtes soient cuites, environ 1 heure.
  4. Servir avec le reste du parmesan saupoudré.


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