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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Mini quiches
 
 
6 PortionsPTM40 min

Mini quiches


Ce n’est pas un bon repas pour le petit-déjeuner. Mes filles les réchauffent au micro-ondes pour un petit-déjeuner rapide ou une collation.

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Préparation

  1. Remettre au four et cuire au four pendant 16-18 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et gonflés.
  2. Placez le côté beurré vers le bas, en appuyant fermement dans les moules à muffins.
  3. Attention à ne pas déchirer le pain.
  4. Cuire au four préchauffé 325 pendant 10 minutes.
  5. Pendant ce temps, combinez les œufs et le lait dans une grande tasse à mesurer.
  6. Mettre de côté.
  7. Faire sauter le bacon et les oignons verts jusqu'à ce que les deux soient cuits; drainer la graisse.
  8. Répartir uniformément entre le bol A d'une capacité de 3 litres contenant du pain
  9. Versez un peu du mélange d'oeufs dessus, en le laissant partiellement absorbé, puis ajoutez-en plus.
  10. Saupoudrer de fromage.
  11. Return to oven and bake for 16-18 minutes or until golden and puffed.
  12. Refroidissez et retirez des boîtes.
  13. Celles-ci collent un peu, mais valent bien l'effort.



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