Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Svetlana Dascaliuc
Muesli au son et aux canneberges (régime miracle de 21 jours: jour 4)
C'est le jour 4: Petit-déjeuner, le régime Wonder de 21 jours. Cette recette donne 6 portions. Si vous ne souhaitez pas préparer de petit-déjeuner avec ce régime, vous pouvez utiliser ce muesli à la place, mais souvenez-vous que c'est SEULEMENT 80 litres par portion! Vous pouvez en préparer de plus grandes quantités et les stocker dans un récipient hermétique. Si vous n'aimez pas les canneberges, vous pouvez utiliser des raisins secs sultanines ou des raisins secs à la place. des bâtons.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans un petit bol, mélanger l’avoine, l’All-Bran et les canneberges pour obtenir un mélange de muesli.
-
Placez 1/3 c de muesli dans chaque bol; garnir de lait et de baies.
-
Conservez le reste du mélange de muesli dans un récipient hermétique les jours 12 et 20 (le muesli est utilisé dans les recettes ces jours-là).
Blogs qui pourraient être intéressants
-
25 minPetit déjeunerpain, des œufs, lait de babeurre, cannelle, yaourt, pêche, amandes,pain français cuit au four avec des pêches -
40 minPetit déjeunerZucchini, oignons verts, beurre, pétrole, des œufs, sel poivre,œufs au four dans des courgettes (l'épicure végétarienne) -
22 minPetit déjeunerpain, des œufs, lait de coco, quantité d'orange orange, grand Marnier, beurre, sucre, cannelle, bananes, spray antiadhésif,toasts français à la banane et à l'orange -
17 minPetit déjeunerOeuf, Mayonnaise, moutarde, poivre, sel, sauce Worcestershire, persil,webo yena (œufs dévilés)
J'ai adoré