Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Catiebrooke
Muesli au yaourt et noix de cajou
Faites et partagez cette recette de Muesli avec du yogourt et des noix de cajou à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de l'avoine roulée
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du lait de soja
- 3 -5 dates hachées
-
Une tasse d'une contenance de80 ml contenant des bleuets frais ouUne tasse d'une contenance de80 ml contenant des myrtilles congelées
- Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du yogourt au soja (toutes les saveurs, mais la pêche est particulièrement bonne ici)
- 2 cuillères à soupe de morceaux de noix de cajou
Préparation
-
Mélanger l'avoine, le lait de soja et les dattes dans un bol et réfrigérer toute la nuit.Si vous utilisez des baies congelées, ajoutez-les également.
-
Dans la matinée, mélangez le mélange d'avoine (ajoutez d'autres fruits ou des baies hachées si vous le souhaitez - j'ai essayé la fraise des bois et le kiwi, les deux sont délicieux).
-
ajouter plusieurs cuillerées de soja.
-
saupoudrer de noix de cajou.
-
Enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minPetit déjeunerbeurre d'arachide, pain, mon chéri, bananes, des œufs, Lait, cannelle, beurre, conserves de fruits saveur,sandwichs au beurre de cacahuète -
50 minPetit déjeunernoix de macadamia, noix de coco, Beurre, divisé, mon chéri, sucre, cannelle, raisins secs, Lait, Rhum, des œufs, sel, pain, Beurre, divisé, sirop d'érable, Rhum,rhum croustillant -
30 minPetit déjeunerfromage, sucre, myrtilles, vanille, des œufs, Lait, Noix de muscade, pain,Fromage à la crème aux myrtilles -
105 minPetit déjeunereau, Lait, soupe aux poireaux, gruau, beurre, onion, gousses d'ail, des œufs, fromage,embrasse ma cocotte de gruau
J'ai adoré