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Becky Fletcher Holloway
Observateurs de poids manhattan palourde chowdah
Faites et partagez cette recette Weight Watchers de Manhattan Clam Chowdah à partir de.
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Ingrédients
Préparation
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Placez le jus de palourdes réservé dans une tasse à mesurer.
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Ajouter de l'eau pour que le mélange total soit égal à 3/8 litre
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Dans une grande casserole, mélanger le mélange de jus, le céleri, le poivron vert et la carotte.
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Porter à ébullition, réduire le feu, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres, environ 10 minutes.
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Incorporer les pommes de terre, les tomates non égouttées, le bouillon de poisson et le jus de palourdes.
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Porter à ébullition, réduire le feu, couvrir et laisser mijoter 10 minutes de plus;
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Incorporer les palourdes. Revenir à ébullition, réduire le feu et cuire encore 1 à 2 minutes jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
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