Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
œufs de tennessee
 
 
5 PortionsPTM70 min

œufs de tennessee


Une manière œufeuse d'utiliser les restes d'œufs durs.Vous pouvez également utiliser des miettes de craquelins au fromage et du fromage râpé pour la garniture si vous le souhaitez.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Placez les œufs dans une casserole en une seule couche et remplissez-les d'eau pour couvrir les œufs de 2,5 centimètres.Couvrez la casserole et portez l'eau à ébullition à feu vif.Une fois que l'eau a bouilli, retirez du feu et laissez les œufs rester dans l'eau chaude pendant 15 minutes.Vider l'eau chaude, puis refroidir les oeufs sous l'eau froide dans l'évier.
  2. Pelez les œufs froids.
  3. Séparez les jaunes et les blancs d'œufs. Hachez-les séparément; mettre de côté.
  4. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
  5. Graisser a Un bol d’une capacité de 1,5 litre contenant un plat allant au four.
  6. Faire fondre le beurre à feu doux et incorporer délicatement la farine.
  7. Incorporer progressivement la crème, remuer constamment à mesure qu'elle épaissit. Assaisonner avec du sel, du poivre et du poivre de Cayenne au goût.
  8. Mélanger les blancs d'œufs avec la sauce à la crème et verser dans le plat de cuisson préparé.
  9. Couvrir avec la moitié des miettes de pain. Saupoudrer les jaunes, puis terminer avec une autre couche de miettes.
  10. Cuire au four préchauffé jusqu'à formation de bulles, 30 à 40 minutes.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement