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Crêpes à la banane sans blé et à 2 ingrédients (paleo)
 
 
1 PortionsPTM10 min

Crêpes à la banane sans blé et à 2 ingrédients (paleo)


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Préparation

  1. Chauffer une grande poêle à feu moyen; ajouter du beurre.
  2. Écrasez les morceaux de banane dans un bol à l'aide d'une fourchette jusqu'à ce que leur consistance devienne humide.Ajoutez l'œuf et fouettez le mélange jusqu'à ce que la pâte soit lisse.
  3. Déposer la pâte dans le beurre chaud pour faire 2 crêpes.Cuire jusqu'à ce que des bulles se forment et que les bords soient secs, environ 3 minutes.Faites sauter et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés de l'autre côté, environ 2 minutes.


Nutrition

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