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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Offres de tempeh de buffle
 
 
4 PortionsPTM20 min

Offres de tempeh de buffle


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Préparation

  1. Fouetter l'œuf dans un bol pendant 30 secondes à 1 minute.Versez la farine de pain azyme dans un autre bol.
  2. Tremper les tranches de tempeh dans l'œuf, puis les enrober complètement de farine de pain azyme.
  3. Faire chauffer l'huile dans une poêle à 170 ° C (175 ° C) .Faire le tempeh pané jusqu'à ce qu'il soit doré, pendant 3 à 5 minutes.Transférer dans un plat recouvert de papier absorbant pour refroidir brièvement.
  4. Transférer le tempeh dans un bol et ajouter suffisamment de sauce à l'aile de Buffalo pour couvrir. Couvrir le bol et secouer jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.Servez avec une vinaigrette au fromage bleu.


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