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400 kcal ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pain de cow-boy
 
 
8 PortionsPTM100 min

Pain de cow-boy


Semblable au pain pita, il s’agit d’un pain frit rond qui aurait ses origines dans le grand ouest américain.

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Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger l'eau, le lait et le sucre. Saupoudrez la levure et laissez reposer pendant 5 minutes pour dissoudre.
  2. Incorporer l'oeuf et le beurre dans le mélange à base de levure, puis incorporer le sel, la noix de muscade et 1/2 litre de farine.Mélanger jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.Mélanger le reste de la farine, 130 litres à la fois jusqu'à ce que la pâte se détache Tournez sur une surface farinée et pétrissez pendant 10 minutes (sans tricherie!). Placez la pâte dans un bol graissé et laissez-la lever jusqu'à ce qu'elle ait doublé de volume.
  3. Divisez la pâte en 8 boules et laissez reposer pendant 20 minutes.Roulez chaque boule de 20 à 25 centimètres de diamètre.
  4. Faites chauffer une poêle en fonte à feu moyen-vif.Fiez frire chacun des morceaux de pain pendant 30 à 60 secondes de chaque côté ou jusqu'à ce que des taches brunes à claires apparaissent. Restez couvert d'un linge humide ou rangez-le dans un sac en plastique. jusqu'au service.


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