Papas gaufres spectaculaires

Name: papas gaufres spectaculaires
Cook time: 3 min
Total time: 18 min
Yield: 6 waffles, 6
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant un mélange à crêpes (nous utilisons le mélange à crêpes multi-grains de Joe, car il ne contient pas de gras trans); Un bol d'une capacité de 1/3 litre contenant Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du lait faible en gras ou Un bol d'une capacité de 1/3 litre contenant du lait écrémé; 2 cuillères à soupe d'huile de canola ou 2 cuillères à soupe de beurre ramolli; 1 oeuf; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des noix (nous utilisons des noix de pécan et des noix); 1 banane; 1 cuillère à café de cannelle; 1 cuillère à café de miel; 1 cuillère à café de vanille; pépites de chocolat mi-sucré, 12 pépites de chocolat mi-sucré, par gaufre (pour un festin spécial)

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1/2 litre contenant un mélange à crêpes (nous utilisons le mélange à crêpes multi-grains de Joe, car il ne contient pas de gras trans)
Un bol d'une capacité de
1/3 litre contenant
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du lait faible en gras ou
Un bol d'une capacité de
1/3 litre contenant du lait écrémé
2 cuillères à soupe d'huile de canola ou 2 cuillères à soupe de beurre ramolli
1 oeuf
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des noix (nous utilisons des noix de pécan et des noix)

Préparation

Chauffer le gaufrier et graisser légèrement avec un spray antiadhésif.
Cuire selon les instructions du fabricant.
Top with pure maple syrup, butter, fat free whipped cream, fruit or whatever else you want!