Pâtes au poulet i

Name: pâtes au poulet i
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Ingredients: Un bol d'une capacité de 3/4 litre contenant mostaccioli; 3 demi-poitrines de poulet sans peau; 1/4 onion, chopped; 3 champignons frais, tranchés; 2 cuillères à soupe d'assaisonnement à l'italienne; 1 boîte de 411 grammes de tomates en dés; sel et poivre au goût; 2 cuillères à soupe de parmesan râpé

Un changement merveilleux en mangeant bien avec des pâtes, du poulet et des légumes.Il est très faible en gras et en calories, mais a un goût délicieux.Utilisez vos pâtes préférées - nous utilisons des pâtes mostaccioli.Ajoutez quelques-uns de vos légumes préférés, si vous le souhaitez

Ingrédients

Préparation

Amenez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.Ajoutez les pâtes et laissez cuire 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente; égoutter et réserver.
Entre-temps, dans une grande poêle légèrement graissée et à feu moyen, cuire le poulet environ 15 minutes, puis retirer de la poêle; cool et dés.
Dans une grande poêle, à feu moyen, combiner l'oignon, les champignons, l'assaisonnement à l'italienne, les tomates avec le jus, le sel et le poivre; cuire jusqu'à ce que les oignons soient translucides. Retirer du feu et ajouter le poulet et les pâtes. Saupoudrer de parmesan; servir.