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KATHY FLANIGAN
Pâtes, poulet et artichauts
Poitrines de poulet avec des pâtes et des artichauts.
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Ingrédients
- 113 grammes de pâtes non cuites
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- 1 cuillère à café d'ail émincé
- 3 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières
- Bouillon de poulet de 60 litres
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du brocoli frais haché
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des tomates hachées
- 0,25 (397 grammes) peut coeurs d'artichaut, égouttés et tranchés
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des champignons tranchés frais
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du poivron rouge haché
- Sel et poivre au goût
- 4 cuillères à soupe de parmesan râpé
- 1 cuillère à soupe de persil frais haché
Préparation
-
Porter une grande casserole d'eau à ébullition. Cuire les pâtes dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient cuites. Égoutter et mettre de côté.
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Dans une grande sauteuse, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-élevé; dorer le poulet et l'ail dans l'huile (environ 5 minutes). Retirer de la poêle et réserver.
-
Verser le bouillon de poulet dans la casserole; Ajoutez ensuite le brocoli et la tomate, et faites cuire environ 5 minutes. Incorporer les cœurs d'artichauts, les champignons, le poivron rouge, le poulet cuit et les pâtes; cuire encore 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud.Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
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Transférer dans un bol de service et garnir de parmesan et de persil.Servez.
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