Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kate's Kitchen
Pilons grillés au couscous à l'orange
Faites et partagez cette recette de pilons grillés au couscous à l’orange à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 8 pilons de poulet (sans peau)
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant une marinade de vin rouge et d'ail (achetée en magasin)
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du couscous
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des haricots verts (tranchés congelés décongelés)
- 2/5 litres d'eau bouillante
- 1 orange (moyenne, pelée, coupée en deux et coupée en deux)
Préparation
-
Préchauffer le barbecue à modéré.
-
Placer le poulet et la marinade dans un grand bol et mélanger uniformément. Ajouter au barbecue, cuire et faire tourner pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et cuits.
-
Pendant ce temps, placez le couscous et les haricots dans un bol moyen et ajoutez de l'eau bouillante, puis couvrez-les d'une pellicule plastique et laissez-les reposer pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que tout soit absorbé, puis utilisez une fourchette pour faire ressortir les grains.
-
Ajouter l'orange, les noix, l'oignon, la tomate et le jus de fruits et mélanger, assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
-
Servir les pilons et le mélange de couscous saupoudrés d'oignon supplémentaire.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minCuisse et cuisse de pouletcitron, Vermouth, moutarde, beurre, sauge, gousse d'ail, cuisses de poulet, fromage, sel poivre,poulet au citron parmigiano -
40 minCuisse et cuisse de pouletcuisses de poulet, sauce soja, poudre d'ail, jus de citron vert, gingembre,cuisses de poulet croustillantes au four -
70 minCuisse et cuisse de pouletcuisses de poulet, champignon, épinard, sel, poivre, fromage, poudre de paprika, estragon, sel à l'ail, mon chéri, eau, fromage,cuisses de poulet farcies -
20 minCuisse et cuisse de pouletcuisses de poulet, fécule de maïs, pétrole, Piments thaïlandais, champignon, onion, bouillon, sauce soja, grains de poivre szechuan, poivre, grains de poivre szechuan, poivre de Cayenne,ma la poule
J'ai adoré