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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poitrine de poulet farcie aux épinards et au féta (rapide et facile)
 
 
4 PortionsPTM45 min

Poitrine de poulet farcie aux épinards et au féta (rapide et facile)


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Préparation

  1. Préparez le poulet pour la farce (vous pouvez soit diviser en deux 2 poitrines de poulet épaisses et en faire 4, soit battre 4 poitrines de poulet jusqu'à ce qu'elles soient minces et larges).
  2. Faire cuire les épinards à l'ail et à l'huile sur le feu jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
  3. Ajoutez du fromage féta et mélangez bien (vous pouvez en ajouter autant que vous le souhaitez.J'adore le fromage féta!).
  4. Répartissez le mélange d'épinards sur chaque poitrine de poulet (vous pouvez en avoir des restes).
  5. Enroulez le poulet autour du mélange (un peu comme un taco) et fixez-le avec un cure-dent.
  6. Rouler chaque poitrine dans la chapelure jusqu'à ce qu'elle soit bien enrobée.
  7. Placez dans un plat allant au four en verre et versez du beurre dessus.
  8. Cuire pendant 30 minutes et servir.
  9. REMARQUE:.
  10. I usually have spinach mixture left over and just serve it as a side dish.It's so good that people always want more!



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