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TINA3031
Poitrine de poulet grillée avec relish de concombre et poivron
Un bon plat pour se divertir en plein air.
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Ingrédients
Préparation
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Dans un bol moyen, préparez le mélange en mélangeant le concombre, le persil, l'oignon haché, le poivron et les flocons de piment rouge. Mettre de côté.
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Dans un petit bol, mélanger le cumin et la poudre de chili avec l'huile d'olive.Rubotez le mélange sur le poulet et placez-le dans un plat peu profond.Marinez au réfrigérateur au moins 1 heure.
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Préparez le gril à feu moyen.
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Huiler légèrement la grille du gril. Faire griller le poulet 8 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le jus soit clair. Servir avec du relish au concombre.
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Nutrition
CaloriesCalories
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