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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pouding au pain à la banane micro-ondes
 
 
2 PortionsPTM9 min

Pouding au pain à la banane micro-ondes


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Préparation

  1. Mettez les cubes de pain dans un bol allant au micro-ondes.
  2. Saupoudrer le sucre et la cannelle sur le pain et mélanger.
  3. Trancher la banane dans le bol et mélanger.
  4. Réchauffer le lait au micro-ondes pendant une minute et verser dans le mélange à pain.
  5. Mélangez le yogourt à la vanille et aux œufs et versez-le dans le mélange de pain. bien mélanger.
  6. Appuyez sur pour que tout le pain soit humide.
  7. Micro-ondes à puissance maximale pendant 3-4 minutes, en fonction de la puissance du micro-ondes.



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