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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poulet FETTUCCINE Alfredo
 
 
PortionsPTM40 min

Poulet FETTUCCINE Alfredo


Les nœuds papillons sont de nouveau à la mode dans ce plat de pâtes à la viande.Parce que le vrai fromage Parmigiana-Reggiano a une saveur intense, vous pouvez vous en servir en consommant moins, ce qui en fait le produit idéal pour une cuisine saine. — Cuisine en test

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Préparation

  1. Faire cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, faire sauter les champignons et l'oignon dans l'huile dans une grande poêle antiadhésive, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus. Incorporer le vin.Porter à ébullition; cuire pendant 2 minutes. Incorporer le fromage à la crème jusqu'à ce qu'il soit fondu.
  2. Mélanger la fécule de maïs et le lait jusqu'à consistance lisse; incorporer à la poêle. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.Ajouter le poulet, le fromage, le basilic, le poivre et le sel; cuire et remuer jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
  3. Égoutter les pâtes; ajouter au mélange de poulet.Rechauffer.Sau saupoudrer de fromage supplémentaire, si désiré.



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