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Rmartinez
Poulet au pesto de gingembre
Ceci est ma version d'un classique chinois, le poulet au gingembre froid.J'aime le servir avec du riz au jasmin cuit à la vapeur et des concombres marinés de style japonais.Il constitue un joli exposé lorsque tranché en biais et servi avec une sauce fraîche et verte éclatante par-dessus.
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Ingrédients
Préparation
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Versez le vin blanc dans une casserole d’eau légèrement salée et placez les poitrines de poulet dans la casserole.Portez la casserole à ébullition, réduisez le feu et laissez mijoter le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et blanc, 8 à 10 minutes.Retirez chauffer et laisser le poulet refroidir dans le bouillon. Retirer du bouillon et mettre le poulet de côté.
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Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen-doux et incorporer le gingembre, l'ail, le sel et le sucre.Réduire à feu doux et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'ail soit doré et ramolli et que l'huile soit aromatisée. , environ 20 minutes. Incorporer les oignons verts et cuire encore 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les parties blanches des oignons soient ramollies.
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Coupez les poitrines de poulet pochées en biais en tranches d'environ 2,5 cm de large et disposez-les de manière attrayante dans une assiette.Appliquez le mélange d'oignons verts sur les poitrines de poulet et servez.
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Nutrition
CaloriesCalories
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