Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poulet avec du riz (arroz con pollo)
 
 
6 PortionsPTM125 min

Poulet avec du riz (arroz con pollo)


J'ai grandi avec cette recette, c'est un repas en soi.Servez avec des tranches de pain beurré ou des tortillas de maïs.Pour compléter ce délicieux plat latin, servir avec un café.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffer le four à 160 degrés (165 ° C).
  2. Faire chauffer l'huile d'olive dans un faitout à feu moyen.Couvrir le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré, puis réserver. Incorporer l'oignon, l'ail et les flocons de piment rouge; cuire jusqu'à ce que les oignons soient ramollis, environ 4 minutes.Ajouter le riz et assaisonner avec du sel, du poivre et du safran.Cuire le riz jusqu'à ce qu'il soit doré, en brassant constamment, environ 10 minutes.Incorporer les tomates, les piments verts et le bouillon de poulet.Place haut des cuisses de poulet, puis porter à ébullition, couvrir et mettre au four préchauffé.
  3. Cuire au four préchauffé pendant 1 heure, puis saupoudrer les pois, les piments et les olives.Verser dans l'eau, sans remuer.Recouvrir et laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit complètement cuit, environ 20 minutes.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement