Poulet épicé à l'ail et à la lime

Name: poulet épicé à l'ail et à la lime
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 3/4 cuillère à café de sel; 1/4 cuillère à café de poivre noir; 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne; 1/8 cuillère à café de paprika; 2 cuillères à café de poudre d'ail; 1/8 teaspoon onion powder; 1/4 cuillère à café de thym séché; 1/4 cuillère à café de persil séché; 4 demi-poitrines de poulet désossées et sans peau; 2 cuillères à soupe de beurre; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 2 cuillères à café de poudre d'ail; 3 cuillères à soupe de jus de citron vert

Un délicieux plat de poulet avec un petit coup d'épice.Servez avec du riz et votre légume préféré.

Ingrédients

Préparation

Dans un petit bol, mélanger le sel, le poivre noir, le poivre de Cayenne, le paprika, 0,25 cuillère à thé de poudre d’ail, la poudre d’oignon, le thym et le persil. Saupoudrer généreusement le mélange d’épices des deux côtés des poitrines de poulet.
Chauffer le beurre et l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Sauter le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 6 minutes de chaque côté. Saupoudrer de 2 cuillerées à thé de poudre d'ail et du jus de citron vert.Cuire 5 minutes de plus, en remuant fréquemment pour bien enrober de sauce.