Poulet et brocolis gratinés

Name: poulet et brocolis gratinés
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Ingredients: 1 boîte (142 grammes) de gratin pour pommes de terre en boîte; 60 litres d'huile de canola; sel et poivre; 2 poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant des bouquets de brocoli (frais ou congelés)

Rapide, savoureux et facile: tel est le nom du jeu avec ce plat.Placez-le sur votre table très rapidement pour un repas copieux et plaisant dans un plat.Il est également idéal pour les repas à emporter et lorsque votre mari doit préparer le repas.

Ingrédients

Préparation

Préchauffez le four à 400 degrés.
Salez et poivrez le poulet et faites-le frire dans l'huile dans une casserole moyenne sur feu moyen-vif.Reignez bien les deux côtés.Mettez de côté.
Préparez les pommes de terre selon les instructions, en ajoutant 1 cuillère à soupe supplémentaire de beurre.Ajoutez le brocoli au plat de cuisson préparé, en remuant doucement le mélange, mais pas assez pour couvrir le poulet de sauce.
Cuire au four pendant 30 à 35 minutes.Retirer du four et laisser reposer 5 minutes.Servez chaud.