Pudding aux graines de chia et poire

Name: pudding aux graines de chia et poire
Total time: 25 min
Yield: 2 Jars, 2
Ingredients: Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des graines de chia; 2 cuillères à soupe d'amandes tranchées; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du yaourt grec; 1 cuillère à soupe de sirop d'érable pur; 1 cuillère à café d'extrait de vanille; 2 cuillères à soupe de baies de goji; 1 poire; 1 cuillère à café de cannelle; 2 cuillères à soupe d'amandes tranchées; 2 cuillères à soupe de flocons de noix de coco

Ingrédients

Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des graines de chia
2 cuillères à soupe d'amandes tranchées
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du yaourt grec
1 cuillère à soupe de sirop d'érable pur
1 cuillère à café d'extrait de vanille

2 cuillères à soupe de baies de goji
1 poire
1 cuillère à café de cannelle
2 cuillères à soupe d'amandes tranchées
2 cuillères à soupe de flocons de noix de coco

Préparation

Dans un bol, mélangez bien le lait d'amande, le yogourt grec, le sirop d'érable et la vanille. Incorporer les graines de chia.
Verser dans deux bols ou bocaux en verre et réfrigérer jusqu'au lendemain.Le lendemain, hachez la poire en petits morceaux et saupoudrez de cannelle.Couchez les baies de goji, la poire, les flocons d'amande et de noix de coco sur les puddings et recouvrez d'un peu de sirop d'érable.