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QUILTBUGJ
Pudding de maïs et d'oignon
C’est une recette que j’ai trouvée dans un livre de recettes (The Healing Foods des rédacteurs du magazine Prevention) Elle a l’air savoureuse et simple.
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Ingrédients
Préparation
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Utilisez un grand bol.
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Fouetter ensemble le lait, le substitut d'œuf, la poudre de chili et la sauce au piment fort.
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Incorporer les oignons et le maïs.
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Enduire a Un bol d’une capacité de 1,5 litre contenant un plat allant au four avec un spray non-collant.
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Ajoutez le mélange de maïs.
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Cuire au four à 350 ° C pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le mélange soit pris et brun clair.
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