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Anita
Quiche aux courgettes de Sharyn
C’est congelable et très agréable à emmener à quelqu'un d'autre aussi. J'en fabrique quelques-uns et je les congèle, puis je peux les utiliser au besoin. Il est préférable de râper la courgette à l'avance et de la geler.Ce moyen, au moment de l'utiliser, ont le temps de s'égoutter. Ils sont généralement très liquides.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C).
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Dans un grand bol, mélanger les courgettes, le fromage suisse, les œufs, le mélange pour biscuits, l'huile de canola, le sel et les assaisonnements à l'italienne jusqu'à homogénéité; verser le mélange dans un grand plat à tarte.
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Cuire jusqu'à ce que les œufs soient dorés et cuits, environ 35 minutes.
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Nutrition
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