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Faible en gras

10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

Low Sodium

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Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Recette surprise restante
 
 
2 PortionsPTM50 min

Recette surprise restante


Je me demande toujours quoi faire avec un peu de restes; pas assez pour un autre repas, mais ... il me restait 1,5 côtelette de porc et un peu de sauce. vous utilisez les restes que vous avez; poulet, bœuf, porc, poisson.Ce n'est qu'une base pour ajouter et changer les ingrédients que vous avez.

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Préparation

  1. Si vous avez des restes de légumes, utilisez-les au lieu de les cuire.
  2. Cuire les carottes dans un peu d'eau au micro-ondes.
  3. Mélanger la côtelette de porc en cubes, les légumes, y compris l'eau de carottes et le bouillon de poulet de 130 litres.
  4. Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes pour associer les saveurs.
  5. Ajouter la sauce et la sauce barbecue, saler et poivrer si nécessaire.
  6. Laisser mijoter encore 5 minutes.
  7. Votre repas est presque prêt.
  8. Vous pouvez le servir avec du riz cuit, des pâtes de purée de pâtes par dessus ou avec du pain grillé, de la galette, de la chapelure et du fromage à gratiner, une pâte à tarte pour faire une tarte.
  9. Tout va; c'est ton repas.
  10. Cette casserole est pour 2 personnes, mais en fonction de ce que vous avez laissé le réfrigérateur, vous pouvez ajouter et réduire les quantités.
  11. If you have leftover vegetables, use those instead of having to cook some.
  12. Essayez-le et laissez-moi savoir quelles autres idées vous avez proposées.



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