Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
KSU_brett
Riz au citron et aux lentilles
Ceci est un repas complet avec lentilles de riz et légumes.Ceci est ma version du plat indien du Sud 'Chithrannam' (riz au citron).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faites chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-vif.Ajoutez les graines de moutarde et laissez cuire jusqu'à ce qu'elles éclatent.Une fois que les graines ont éclaté, ajoutez la carotte et les haricots verts.Sautez-les pendant environ 2 minutes, juste pour mélanger les saveurs.
-
Versez l'eau et ajoutez le riz et les lentilles.Réduisez le feu au minimum, couvrez et laissez mijoter pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que le riz et les lentilles soient tendres.Incorporez le jus de citron et ajoutez du sel et de la poudre de chili en poudre couvert pendant 5 ou 10 minutes avant de servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minPlat d'accompagnementcarottes, betteraves, pétrole, gousses d'ail, onion, baie, assaisonnement, vinaigre de vin,pas de sauce tomate aux pâtes
-
0 minPlat d'accompagnementcourgette citrouille d'été comprend la peau, pétrole, onion, Poivrons jalapeno, Viande de boeuf, Epices Cumin, Sauce salsa servir, fromage, Sel, coriandre,bateaux de courgettes grillées
-
20 minPlat d'accompagnementchoux, persil, citron, gousse d'ail, beurre, sel poivre,choux de Bruxelles avec gremolata
-
0 minSans glutenquinoa, bouillon, Thym, Épices poivre, Poivrons chili, Sel, Ail, Citrons sans, Le vinaigre, moutarde, Mon chéri, pétrole, Sel, Épices poivre, Citrons sans, Concombre avec, pétrole, Roquette, Menthe verte, Épices poivre, Noix de pin, Échalotes, Sel, Épices poivre, fromage,salade de quinoa au thon et concombre avec vinaigrette à la moutarde et au miel
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré