Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Teena Malina
Riz chou-fleur aux pacanes et poulet confit enveloppé de bacon
Le poulet enveloppé de bacon avec de la cassonade et de la poudre de chili est cuit à côté du riz chou-fleur dans ce dîner facile préparé dans environ une heure.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Chauffer une poêle à feu moyen; Ajouter les noix de pécan et cuire environ 5 minutes, en remuant fréquemment.
-
Préchauffez le four à 210 ° C (220 ° C). Recouvrez une plaque de cuisson de papier d'aluminium, en veillant à ce que le papier d'aluminium remonte sur les côtés de la feuille pour recueillir tous les jus.
-
Dans un bol, mélanger le chou-fleur, l'huile d'olive, l'ail, 2 c. À thé de thym, 1,5 c. À thé de sel et le poivre noir. réparties sur 0.66 de la plaque à pâtisserie préparée.
-
Assaisonnez le poulet avec 1 cuillère à thé de thym, 1 cuillère à thé de sel et du poivre noir moulu.Enveloppez chaque poitrine de poulet avec 2 morceaux de bacon, couvrant toute la surface du poulet.Arrangez le poulet sur 1 rangée jusqu'à la 0.33 restante de la plaque.
-
Mélangez la cassonade et la poudre de chili dans un bol et saupoudrez-en la moitié sur le poulet enveloppé de bacon.
-
Cuire au four préchauffé pendant 25 minutes; mélanger le chou-fleur et retourner le poulet enveloppé de bacon à l'aide d'une pince.Saupoudrer le reste du mélange de cassonade.Continuer la cuisson jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et que le bacon soit croustillant, 20 à 25 minutes.Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre Vous devriez lire au moins 70 ° C. Cuire pendant quelques minutes si le bacon a besoin d'être croustillant.
-
Retirer le poulet de la plaque à pâtisserie et incorporer le chou-fleur dans le bacon et le coulis de poulet. Incorporer les pacanes grillées et le persil.Spoon chou-fleur dans des bols et garnir de poulet enveloppé de bacon.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
80 minViande et volaillepoitrines de poulet, pétrole, sucre, mon chéri, Safran, gousses d'ail, basilic, thym, poivre de Cayenne, sel, Origan, persil, sauge,poulet grillé à l'ail et aux herbes de bessy -
270 minViande et volaillevenaison, eau, bouillon, pétrole, beurre, gousses d'ail, sauce, le vinaigre, persil, basilic, Romarin, cumin, poudre de paprika, sel poivre,la bonne venaison de gordo -
385 minEntrées et Snacksépaule de porc dans, Foies de volaille, onion, céleri, poivre poblano, piment jalapeno, gousses d'ail, sel poivre, poivre, poudre de chili, poivre de Cayenne, riz, persil, onion, farine, poivre de Cayenne, sel poivre, pain, des œufs, pétrole,boules de boudin -
45 minViande et volaillebeurre, jambon, crème de lait, fromage, onion, pois, fromage,tortellini carbonara
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré