Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
BRENDA CLARK
Riz frit américain
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une casserole moyenne, porter 1/2 litre d'eau à ébullition. Incorporer le riz.Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 20 minutes.
-
Faire chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen. Faire cuire l'ail et le riz dans l'huile pendant environ 2 minutes en brassant fréquemment pour éviter de brûler l'ail.Ajouter les bouquets de brocoli et de chou-fleur et cuire, en remuant de temps à autre, pendant 3 à 5 minutes.Origine verte avec les carottes, le chou et les châtaignes d'eau dans la casserole et cuire encore 5 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.Ajoutez de l'eau au besoin pour garder les légumes humides.Assayez de verser la sauce de soja et remuez pour bien les enrober.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
70 minPlat principalriz, pétrole, du boeuf, tomates, stock de poulet, baie, sel poivre, basilic, menthe, des œufs, fromage, fromage,riz cuit au four (ross fil-forn) -
48 minPlat principalchoux, spaghetti, pétrole, gousses d'ail, citron, jus, pâte tahini, câpres, sel poivre,spaghettis choux de bruxelles -
20 minPlat principaldu jus d'orange, vinaigre de vin, pétrole, ciboulette, sel, poivre, SALADE, dinde, poudre de curry, poivre, sel, Pomme, les raisins, Roquette, mandarines oranges, noix, graines de grenade,salade de curry à la dinde et aux pommes et à la vinaigrette aux agrumes -
10 minPlat principalpain, fromage, Bacon, des haricots,sandwichs au porc et aux haricots
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré