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Riz pilaf aux lentilles
 
 
4 PortionsPTM60 min

Riz pilaf aux lentilles


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Préparation

  1. Incorporer les lentilles, les haricots verts et la carotte; porter à ébullition, couvrir et cuire 15 minutes, jusqu'à ce que le riz soit tendre et le liquide absorbé.
  2. Retirer du feu et laisser reposer 10 minutes.
  3. Pendant ce temps, coupez et jetez les extrémités des haricots verts; coupé en morceaux de 0.5 ".
  4. Trancher les oignons verts.
  5. Émincer la carotte, l'échalote et le gingembre.
  6. Égoutter les lentilles et mettre de côté.
  7. Chauffer l'huile dans une casserole de 2 litres à feu moyen.
  8. Faire sauter les oignons verts, l'échalote et le gingembre dans l'huile 2 minutes.
  9. Incorporer le riz; faire sauter 2 minutes de plus.
  10. Ajoutez 3/5 litres d'eau.
  11. Stir in lentils, green beans and carrot; bring to a boil, cover pot and cook 15 minutes, until rice is tender and liquid is absorbed.
  12. Laisser reposer 5 minutes hors du feu.
  13. Incorporer le sel et servir bien chaud.



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