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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salade de bifteck avec poppers jalapeno
 
 
6 PortionsPTM45 min

Salade de bifteck avec poppers jalapeno


Préparez et partagez cette recette de salade de bifteck de flanc avec Jalapeno Poppers à partir de.

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Préparation

  1. Pour la salade de bifteck:.
  2. Frotter le bifteck de flanc des deux côtés avec du sel et du poivre.Chauffer l'huile végétale dans un grand poêlon à feu vif et cuire le bifteck d'un côté pendant 5 minutes.Souffler et cuire de l'autre côté pendant 5 minutes supplémentaires à feu moyen. Garder au chaud.
  3. Pendant ce temps, mélangez l'oignon rouge, les concombres, les tomates, les avocats, la coriandre, la menthe, le jus de citron vert et l'huile d'olive et mélangez bien. Assaisonner la salade avec du sel et du poivre au goût et réserver.
  4. Pour les poppers jalapeno:
  5. Chauffer l'huile à 350 ° F dans une friteuse ou une poêle à fond épais.
  6. Découpez délicatement les poivrons et retirez les pépins. Mettez de côté.
  7. Dans un bol, mélanger tous les fromages râpés, assaisonner de poivre, goûter et farcir les poivrons.
  8. Dans un bol séparé, mélanger la farine, l'œuf et la bière pour former une pâte.
  9. Trempez les poivrons farcis dans la pâte et faites les frire dans une friteuse ou une poêle épaisse pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
  10. Couper le bifteck de flanc en tranches.Espilez la salade dans une assiette avec des tranches de bifteck de flanc et garnissez de 1 popper, coupé en deux.



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