Salade de bifteck et d'épinards

Name: salade de bifteck et d'épinards
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1,5 litre contenant des épinards frais, rincés et séchés; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des canneberges séchées; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant des moitiés de noix; 1 tomate tranchée; Steak rond de 400 grammes, émincé; 2,5 cm de sel; Poivre noir moulu 2,5 cm

Le plat principal idéal pour les amateurs de salades. Cette salade utilise des épinards frais au lieu de la laitue.

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1,5 litre contenant des épinards frais, rincés et séchés
Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des canneberges séchées
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant des moitiés de noix
1 tomate tranchée

Steak rond de 400 grammes, émincé
2,5 cm de sel
Poivre noir moulu 2,5 cm

Préparation

Dans une poêle antiadhésive (ou dans une poêle ordinaire recouverte d'un spray antiadhésif), cuire le steak à feu moyen jusqu'à ce qu'il ne reste plus de rose et que le steak soit bien cuit.
Arrange cooked steak over salad.Sprinkle salt and pepper on top, and drizzle with your favorite dressing.Note: I suggest using a light flavored dressing.Citrus dressings taste especially good on this salad!